2012.05.03 Thursday
author : リフレッシュボディガーデン
おトク情報！
ゴールデンウィーク！

皆さん色んな所に遊びにお出掛けですか？

リフレッシュへも、お休みを利用してお疲れをとりにいらした方々で
大盛況

ありがとうございます



行きたいけど、遊びに忙しくて行けない〜と言う方は

ＧＷ明けに是非おいでませ

なぜならとってもお得な

商品券キャンペーンがあるからです

もちろんルミネカードの10%オフキャンペーン中に開催ですので

ルミネカードお持ちの方のおトク率といったら。。。



今回も限定発売の1万、5万セットに

大好評「Ｗタイム６０カード」「アロマカード」も発売しますヨ


5月10日(木)から13日(日)までですよ〜


遊び疲れをおトクに癒してくださいませ
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| リフレッシュ　疲れ　こり　整体 | 20:58 | comments(0) | trackbacks(0) | - | ログピに投稿する |
2012.05.01 Tuesday
author : リフレッシュボディガーデン
五月ですって
 　　こんにちは河井です

速すぎやしませんか

あっというま感尋常じゃありません

先日、リフレッシュ柏�眦膕暗垢�

改装オープンしたので、

どんなんになったのかしら〜と

みさせていただきました

まぁきれい

うちも改装したばっかりと

いわれたらしたばっかり

なんですけどね

個室や受付がひろくて

めちゃくちゃうらやましい

改装閉店中新宿店に

来てくれていた

スタッフちゃんも

心なしかノビノビして

改装したてのピカピカを維持

すべく心してお掃除がんばらねばと

決意あらたにしちゃいました

ｋａｗａｉ
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| - | 11:36 | comments(0) | trackbacks(0) | - | ログピに投稿する |
2012.04.24 Tuesday
author : リフレッシュボディガーデン
暑い？はずだわっな季節
 　　　こんにちは河井です

あっという間に桜も終わってしまいましたね

ゴールデンウィーク目前です

お休みとるわよ〜とか、稼ぎ時だわさ〜とか

いろいろプランがあるとおもいます

電車の混み方も違いますものね

河井はお仕事頑張隊隊長なので

みなさんの遊び疲れやら、仕事疲れを

癒すべく、毎日お店に出てますのでっ

なにとぞ

おススメは

オーガニックアロマケア

ゆっくり全身１００分です

ゆっくりしにきてくださいな

ｋａｗａｉ





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| リフレッシュ　疲れ　こり　整体 | 11:03 | comments(0) | trackbacks(0) | - | ログピに投稿する |
2012.04.05 Thursday
author : リフレッシュボディガーデン
確実に春
 　　こんにちは河井です

ものすごい嵐でしたね

みなさん飛ばされたり

飛んできたり大丈夫でしたか

そして桜満開ですね

まだ咲く前に飛んじゃうじゃないか

と心配でしたが、がんばってくれました


みなさんのお洋服も、春色が多くって

うきうきしちゃいます今年はティンカーベルみたいな

色のツルツルワンピースが

一押しなのかしらねばーらんどに連れてって

ですね

つぎは、いよいよサンダル

の出番ですよかかとのじゅんびは

おーけーですか

まだっ

それでは、おまちしてます


ｋａｗａｉ



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| - | 11:34 | comments(0) | trackbacks(0) | - | ログピに投稿する |
2012.04.02 Monday
author : リフレッシュボディガーデン
参加賞は桜
 　　こんにちは河井です

今年も四月突入ですね

そして、今年も、心肺蘇生セミナーに

参加してきました

おととしからはＡＥＤの使い方もあわせて

やっています。

定期的に受けていないと、いざというときに

さっぱり役にたてなかったら困っちゃうので

年一で、お知らせがくるので

ありがたく参加させていただいてます。

ＡＥＤの設置している場所も随分

増えてきたと思いますが

ＡＥＤって心室細動で心臓がとまったとき

ぐらいしか使えないとのことで

他の原因で止まっちゃったときには

人の手による心臓マッサージと

人工呼吸を救急車がくるまで

やりつづけなくちゃなりません。

そしてより正しい方法で。

今年はまだ咲き始めでしたが

しっかり桜もみれて　ほっとしました。

新しい季節のスタートを

切れた感じがします。


ｋａｗａｉ


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| リフレッシュ　春夏秋冬 | 12:35 | comments(0) | trackbacks(0) | - | ログピに投稿する |
2012.03.29 Thursday
author : リフレッシュボディガーデン
ストップ春不調
 　こんにちは河井です

お元気ですか？

河井はまだ元気です

というのも、毎年五月病とまでは

いかないものの、だるさだったり

眠気が取れにくいなぁという時期が

四月続くんでどうしたものかと

本屋さんで『これだけ意識すれば

きれいになる』

というほんを買って読んで、

腸を整えたら自律神経のバランスがよくなって

きれいになりますよという内容で

きれいはともかく

自律神経には腸なのね

ということで

ビオフェルミンを飲んでみたり

バナナを食べてみたり

はじめてみました。

体質改善になるといいなぁあわせて『骨盤底筋セラピー』の

簡単なエクササイズも続けますね

四月はジムの改装でプールに行けないので

家でできることをがんばります

ｋａｗａｉ
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| つぶやき | 11:41 | comments(0) | trackbacks(0) | - | ログピに投稿する |
2012.03.15 Thursday
author : リフレッシュボディガーデン
広尾のカレー
 　　こんにちは河井です


新宿でほぼ毎日仕事をしている河井ですが

隔週で広尾に勉強させてもらいに

でかけるんです

恵比寿も近いし六本木も近いし

こじんまりとした美味しいお店

が多いんじゃないかしら

ということで、おすすめの

おみせを聞いて

行ってまいりました

その名も『広尾カレー』

松坂牛を使ったカレーで

スープに使った

テールのぶつ切りを

あぶったのをトッピングして

おいしかったです

欧風カレー寄りなのかな？

辛さは０〜１０まで

選べるとのことでしたが

河井はゼロで頂きました

ランチ、テイクアウトもしているとのこと

そして　　ご主人お名前がなんと

きっかわこうじ　さん（漢字は違う）

よくファンの方が来ちゃうそうです


美味しいごはんたべて

よしっ仕事がんばるぞ

って思えるのって

すごく元気な証拠ですよね〜

kawai














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| つぶやき | 11:17 | comments(0) | trackbacks(0) | - | ログピに投稿する |
2012.03.13 Tuesday
author : リフレッシュボディガーデン
ビーダッシュ
　　　こんにちは河井です

三月ももう中盤戦ですね

花粉症一気にはじまりました

リフレッシュルミネ新宿店では

４、５、６月月替わりのサービスチケット

を３月２０日からお配りします（施術を

受けていただいたお客様に限らせて

いただきます）

４月２０日までの配布予定となっております

が、、、ぜひともに三月中にゲットしていただきたい。

そのこころは、、、

四月のサービスがポイント２倍だからっ

なにとぞ

ｋａｗａｉ
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| 新宿　リラクゼーション | 15:42 | comments(0) | trackbacks(0) | - | ログピに投稿する |
2012.03.12 Monday
author : リフレッシュボディガーデン
春のおススメ
 こんにちはｉｎｏｒｉです

春の気配も近づいて
新しい自分になるぞー！！

って毎年思う理由。。。


冬に太ったから

そんなｉｎｏｒｉが紹介する

リフレッシュおススメメニュー


背面デトックスアロマ

足後面と背中をオイルケアして
余分な老廃物を流す！

悪い物やストレスも一緒に流して
ヘルシーで痩せやすい体作りをサポート

女性限定　60分　6,825円です
(カウンセリングオイルを拭き取りする時間も含まれています)


さらに

おからだゆるゆるストレッチ

背中がちがちしてませんか？
骨盤と首の付け根をゆるめてラク〜に
なりましょう

骨盤調整＋ボディケア＋眼精疲労ケアのフルコースです

ストレスの多いこの時期
知らず知らずにカラダがかたまっちゃうんですよね
ゆがみも解消して代謝もあがりますよ

男女ＯＫ　50分　6,825円です


冬太った女子、
ストレスを溜め込んだ紳士淑女は

リフレッシュルミネ新宿店へＧＯ
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| 新宿　リラクゼーション　アロマ　リフレ | 12:00 | comments(0) | trackbacks(0) | - | ログピに投稿する |
2012.03.02 Friday
author : リフレッシュボディガーデン
おトクにリフレッシュ！
 こんにちはｉｎｏｒｉです

今日は重要なお知らせ！

リフレッシュ商品券キャンペーン

３月8日から12日まで

ルミネ新宿店のみで開催です!

いつもは2万円のセット(21,000円、23,100円分利用可能)
しか販売してない
リフレッシュ商品券ですが

使いきりやすいハーフセット
（10,500円で１１，５５０円分利用可能）

オマケつき５万セット
（52,500円で58,800円分利用可能プラス「いつでもタイム６０券」付き）

更に

タイム60がいつでも2回受けられる
Ｗタイム６０カード(10,500円)や

アロマ好きにはたまらない
全身アロマ80分カード(10,500円)

などなど。。。
期間限定商品もりもりです

しかも

ルミネカードをお持ちの方は
Ｗチャンス！！

期間中はルミネカードの１０％オフキャンペーン中！

ということは。。。


かなりおトクです

最近話題の骨盤底筋が鍛えられる
骨盤ベルト

も、もちろん１０％オフですよ~

お見逃しなく〜
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| ルミネ　おトク情報　リフレッシュ　新宿 | 13:34 | comments(0) | trackbacks(0) | - | ログピに投稿する |
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